Joulun ja vuodenvaihteen treenit eri ryhmissä muksuista aikuisten tekniikkaan

5.12.2017




Treenit joulutauolle viikolta 50 lähtien. Kausi jatkuu eri ryhmillä pääosin loppiaisen jälkeen. Tsekkaa aikataulut >>

Joulun ja vuodenvaihteen harjoitukset


Synkkä ja sateinen syksy takana - ei tosin suuremmin haitannut sisälajin harrastajia. Valkoisin odotuksin joulua ja treenitaukoa kohti. Tankataan hyvin, mutta kohtuudella, ja jatketaan harjoituksia ja kursseja hyvissä voimin tammikuun puolella. Mikäli sää on kelvollinen, niin lomien aikana on suositeltavaa pelien ja kännykän äärestä siirtyä ulkoilmaan aika ajoin. Tässä alla eri ryhmien vuodenvaihteen aikataulut.

Sali ei aivan hiljene joulutauolla, sillä taukoa hyödyntävät extratreeneihin ja leireihin salillamme treenaavat  AcroYoga ja SWKS ry.  Nämä ajat tulevat treenikalenteriin.

 

MUKSUJUDO

-
Muksujudon sunnuntai-ryhmän viimeiset treenit 17.12. 2017
- Kevätkausi alkaa sunnuntaina 14.1.2018

- Muksujudon tiistai-ryhmän viimeiset treenit 19.12. 2017
- Kevätkausi alkaa tiistaina 9.1.2018

LASTEN PERUSKURSSI

- Lasten peruskurssin viimeiset treenit tiistaina 19.12.2017
- Kevätkausi alkaa tiistaina 9.1.2018

JUNIORIT 1-RYHMÄ

- Juniorit 1 -ryhmän  viimeiset treenit torstaina 17.12.2017
- Kevätkausi alkaa torstaina 11.1.2018

AIKUISTEN PERUSKURSSI- JA TEKNIIKKARYHMÄ

- Torstain viimeiset  tekniikkatreenit 21.12.2017
- Kevätkausi alkaa torstaina 4.1.2018

- Lauantain viimeiset tekniikkatreenit 16.12. 2017
- Kevätkausi alkaa lauantaina 13.1.2018

 

Hyvää joulun odotusta kaikille kurssilaisille ja vanhemmille!


Toivottavat kurssien vetäjät:

Timo ja Teemu
Jukka, Sofia, Christer sekä kaikkki apuvetäjät
Harri ja Sauli