MUISTUTUS KORONAKÄYTTÄYTYMISESTÄ!


Lopetetaan treenit aina 15 min ennen seuraavan treenin alkua, jotta valmentajat ehtivät pyyhkiä maton puhdistusaineella ennen treenejä, ja kaikki ehtivät pukeutua ja ulos ennen seuraavia.

Omiin treeneihin mennään vasta, kun kaikki edellisestä ovat tulleet ulos.

- Älä käy isoissa kokoontumisissa
- Pese ja desinfioi kätesi, pese judogisi
- Jos mahdollista, suihkuun kotona
- Judogit kotiin, ei säilytetä salilla
- Muista viedä juoma- ja
   virvoitusjuomapullosi pois salilta
- Huolehdi omalta osaltasi salin
  siisteydestä

Jos tunnet itsesi sairaaksi tai lähimmäisesi sairastuu, älä tule treeneihin!

Lasten huoltajia pyydetään jäämään salin ulkopuolelle lapsia harjoituksiin tuotaessa tai hakiessa. On toivottavaa, etteivät vanhemmat ole normaaliin tapaan salissa harjoitusten aikana odottamassa tai seuraamassa harjoituksia. Aivan välttämättömät vanhempien käynnit lasten harjoituksissa tapahtuvat kasvomaskia käyttäen.

Kuva.+Muksujudoon
Kuva: Peruskurssille


 

kuva:+smartum+liikuntaseteli,+kuva+on+linkki
kuva on linkki smartum verkkomaksuun


 


 


 

Chikaran Uutisia & Ajankohtaista

UUDET RAJOITUKSET PK-SEUDULLE SULKEVAT CHIKARAN SALIN / CHIKARA DOJO WILL BE CLOSED FROM 30 NOVEMBER (27.11.2020)

Pk-seudun koronakoordinaatioryhmän linjaamat rajoitukset ja suositukset lopettavat 30.11.2020 alkaen salitreenit. Saliharjoituksia jatketaan suosiolla vasta joulutauon jälkeen.

Jyrki ”Jäkä” Reijonen In memoriam (26.11.2020)

Marraskuun puolivälissä kuultiin suruviesti "vanhan kaartin" judokan Jäkä Reijosen yllättävästä poismenosta.

KORONASTA JOHTUVIA UUSIA RAJOITUKSIA CHIKARAN HARJOITUKSIIN! (20.11.2020)

Pääkaupunkiseudun heikkenevästä koronatilanteesta johtuvia muutoksia treeneihin.

Erika Vauhkonen pääsee huippuoppiin (20.11.2020)

Suomen judo halutaan kultakantaan. Uusi päävalmentaja tulee Sloveniasta. Lue Helsingin Uutisten juttu!


 


 


 

judo pictogram


 

Helsingin Tarmo ry, Chikaran emoseura