Keskiviikon yleiset treenit käyntiin tänään 1.7.!

1.7.2020

Harjoitukset alkavat poikkeavalla aikataululla ja Judoliiton suosituksia noudattaen. Muut ohjatut harjoitukset edelleen tauolla.

 

Keskiviikon randoritreenit alkavat!

Harjoitukset poikkeavasti toistaiseksi klo 17.00-19.00


Treeneissä noudatettava 1.7. lähtien Judoliiton hyväksymää Painiliiton ohjeistusta epidemian aikaisesta turvallisesta pienryhmäharjoittelusta (max 50 henk).

  • Riskiryhmiin kuuluvat pidättäytyvät edelleen lajiharjoittelusta sekä kontaktista.
  • Karanteenissa olevat eivät osallistu harjoitteluun (THL:n ohjeiden mukaisesti).
  • Pienryhmäharjoitteluun osallistutaan vain terveenä, kaikki oireiset sekä judokat, joiden lähipiirissä on oireisia pidättäytyvät edelleen pienryhmäharjoittelusta.
  • Kaikki pienryhmäharjoitteluun osallistujat huolehtivat hyvästä käsihygieniasta ja noudattavat edelleen THL:n ohjeistuksia pandemian torjumisessa.
  • Pienryhmissä tapahtuvaan lajiharjoitteluun osallistuvat pyrkivät edelleen välttämään suuria ihmismassoja sekä paikkoja, joissa suositeltujen etäisyyksien noudattaminen on vaikeaa.
  • Kontaktiharjoitteluun osallistuvien tulee huomioida vastuunsa kanssaurheilijoista ja lähipiiristään minimoimalla kontaktit muihin ihmisiin.
  • Kaikkeen pienryhmäharjoitteluun osallistuminen on vapaaehtoista ja tapahtuu omalla vastuulla, mukaan lukien maajoukkueleiritys.

Mikäli on tarvetta muiden ohjattujen harjoitusten pitämiseen salilla, niin ota ystävällisesti yhteyttä osoitteseen: info@chikara.fi